Семга — великолепная красная рыба, которая относится к семейству лососевых. Ее нередко так и называют — «атлантический лосось». Она обитает в океанах — Атлантическом и Северном Ледовитом, а также в Балтийском море. Кроме того, семгу выращивают в рыбоводческих хозяйствах.
Польза семги для здоровья
Мясо семги содержит высокий процент белков и жиров, оно исключительно питательно и полезно для человека. Не нужно бояться слова «жиры». В данном случае это те жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые оказывают чудесное действие на работу всех систем организма. Они укрепляют стенки сосудов, препятствуют образованию тромбов, нормализуют работу сердца. А еще задерживают процесс старения, способствуют правильному течению беременности, росту и развитию детей.
Достаточно купить охлажденную семгу, засолить ее или потушить на пару, и съесть всего 100 гр — вы получите суточную дозу витамина В-12, а также витамины А и D, кальций и магний, фосфор и йод. Трудно переоценить значение этих микроэлементов для нервной системы. Употребление свежей семги поможет избежать сезонных депрессий, способствует восстановлению сил и ясности мысли.
Купить свежую семгу в Санкт-Петербурге можно в интернет-магазине «Гребешок». Многие покупатели предпочитают брать целую рыбу — ведь из голов и хвостов получается превосходная уха, душистая и наваристая. К тому же это лучшая возможность купить семгу недорого. Естественно, купить филе семги можно по более высокой цене, и все же стоимость этой рыбы остается доступной для любого жителя СПб.
Семга открывает широкий кулинарный выбор для гурманов. Можно просто пожарить стейк, или приготовить изысканные роллы «Филадельфия». Угостить близких финской ухой — с рыбой и помидорами, сделать тарталетки или тосты. Соленую семгу подают к блинам, рыбка просто тает во рту. А кусок слабосоленой семги на хлебе, с маслом и свежей петрушкой — это просто наслаждение для гурмана!
Интернет-магазин «Гребешок» приглашает вас купить в СПб филе, охлажденную свежую или замороженную семгу и побаловать себя и близких. У нас своевременная доставка по городу и низкие цены!